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哪种蜂蜜治便秘

发布日期:2016-11-15 09:54   来源:小李 ★点我评论★

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哪种蜂蜜治疗便秘?

  便秘是一种很常见的疾病,尤其是现在,生活节奏和压力很大,饮食不规律,所以便秘很普遍。很多人知道蜂蜜有缓泻作用,可以用于治疗便秘,但是并非所有的蜂蜜治疗便秘都有很好的效果,下面介绍哪种蜂蜜治便秘效果好。

  当我们便秘的时候,别人也许会说,上火了,吃点去火的东西就好。虽然有时候便秘并不是上火引起的,但是去火的蜂蜜确实治疗便秘效果好一些。去火效果好的蜂蜜自然是性凉的蜂蜜了,比如油菜蜜、洋槐蜜荆条蜜都属于性平偏凉的蜂蜜,用来治疗单纯性便秘,有不错的效果。

  一些蜂蜜属于性平偏温的,用于治疗便秘的话,效果可能不大,比如枣花蜜荔枝蜜龙眼蜜土蜂蜜的熟蜜都属于偏温的蜂蜜,治疗便秘的时候这类蜂蜜是次要选择。

  用蜂蜜治疗便秘第一是蜂蜜的选择,比如上面说的选择性凉的蜂蜜;第二要用正确的方法,很多人用开水冲蜂蜜水,其实是错误的,尤其是您的目的是治疗便秘的时候。正确的方法是用温水或者凉开水冲蜂蜜水,治疗便秘最好用凉开水冲蜂蜜水服用。因为凉的蜂蜜水能增加胃液的酸度,促进消化,并可以促进肠道蠕动,达到促进排便、治疗便秘的作用。

  有些人可能会发现,蜂蜜治疗便秘的效果并不理想,其实得一分为二,蜂蜜对单纯性便秘有很好的效果,但是对习惯性便秘,效果真的不大。如果您属于习惯性便秘,可以食用蜂花粉治疗,配合蜂蜜水食用,一定会有很好的治疗效果,这里只做简单介绍,详细可以到蜂花粉栏目查看详细的介绍。

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