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蜂蜜美容的“秘方”是什么?你了解多少?

发布日期:2017-12-04 15:44   来源:小李 ★点我评论★

 蜂蜜是一种天然食品,味道甘甜,所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收。对妇、幼,特别是老人更具有良好的保健作用。蜂蜜的美容功效也一直是被公认的,蜂蜜美具体怎么做呢?看看下面介绍的方法吧!  
蜂蜜的三大美容用法
一、涂抹美容法
用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。
现代研究表明,用蜂蜜涂抹于皮肤外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,会促使它们分裂、生长。常用蜂蜜涂抹的皮肤,其表皮细胞排列紧密、整齐且富有弹性,还可以有效地减少或除去皱纹。
   通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2-3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻地擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。
   
二、食用美容法
蜂蜜的营养全面,食用蜂蜜可使体质强壮起来,容颜也会发生质的变化,符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用,能清除体内的垃圾——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除或减少皮肤皱纹及老年斑的作用,使人显得年轻靓丽。因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~ 30克,温开水冲服,就可增强体质,滋容养颜,使女士们更健康更美丽。
   
三、蜂蜜洗浴美容
将蜂蜜直接加入温水中,配成1%左右的蜂蜜水溶液,洗脸或洗澡,特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显,还可以使皮肤变得光洁润滑。
    
也可以在沐浴之前,用蜂蜜涂抹全身,尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点,10分钟后,进入浴缸浸泡,然后再用香皂洗一遍,洗完澡后,会觉得全身滑腻如凝脂。
    
此外,还可用蜂蜜500克,鲜菊花100克(干品25克),先将菊花加水煎煮,二沸后去渣取汁,与蜂蜜一同加入到洗澡水中,浸泡全身约20分钟后用清水冲洗,每3~5日沐浴一次,可使皮肤光洁细腻,并有美容、香身的作用。
蜂蜜护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
    
1.蜂蜜面膜:用蜂蜜加2~3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
    
2.甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜、半份甘油、三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩、细腻。
    
3.蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后,用清水洗净。每周两次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。
   
4.葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,边搅拌边加入面粉,调匀后敷面,10分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润、柔嫩。
5.冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可用蜂蜜代替防裂膏。
巧用蜂蜜做美容
秋冬季干燥的气候是完美肌肤的一个大敌,除了给皮肤涂抹外用保湿护肤品外,蜂蜜是既可外用又可内服的好“武器”。它不仅滋肺润燥,更能养颜护肤,尤其适合干燥的季节。
    
■香蕉蜂蜜保湿滋润面膜
材料:香蕉半根、蜂蜜1茶匙(5毫升)。
做法:把蜂蜜浇在香蕉上,用汤匙将之捣成泥状。清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10分钟~15分钟,用温水冲净即可,可以天天使用。
   
适用:干燥缺水肌肤。
功效:保湿滋润。对于肌肤来说,香蕉是一种很好的面膜材料,具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。添加了蜂蜜,更增强保湿滋润功能,非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
    
贴士:这款面膜可能一次无法用完,多余的置于冰箱冷藏可保存一周。如果是比较干燥的头发,在洗头后,可将该面膜敷在微湿的头发上5~10分钟,再用水冲净,作为发膜使用,会让头发更加亮丽有光泽。
    
■蜂蜜橄榄油嫩肤面膜
材料:蜂蜜100克,鸡蛋1个,少许橄榄油。
做法:搅拌拌匀后放在冰箱中保存。
适用:较成熟的肌肤。
功效:将此面膜涂在面部,眼睛、鼻子、嘴等部位除外,10分钟后用温水洗去。每周做两次,能使颜面细嫩,青春焕发。
   
■蜂蜜祛暗疮面膜
材料:蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个。
做法:加入适量水将上述材料调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去。每周一次即可。
    
适用:暗疮,油性肌肤。
功效:可使皮肤嫩滑细腻,对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
做个“蜂蜜美人”
和男友约会回来,在家门口他第一次轻轻地亲了亲我的脸颊。我的脸都红了,这可是我和他的第一次亲密接触啊。可是就在我要转身的时候,他又狠狠地拽了我一把,然后把鼻子凑到我的脸上来,使劲闻了闻,“什么味儿呀?甜甜的,真好闻。”我笑了笑没有告诉他,那可是我的秘密哦。
    
蜂蜜美容“秘方”用了更年轻
听妈妈说,外公年轻的时候是个远近闻名的养蜂专家。我的外婆,从年轻的时候,就开始用家里的蜂蜜来美容,所以从照片上看,60多岁的外婆看起来还非常年轻。我的妈妈又把外婆留下来的蜂蜜美容秘方一字不漏地传给了我。现在,我的皮肤光洁细嫩,没有皱纹斑点,靠的就是这秘方。而他,闻到的就是那甜丝丝的蜂蜜香。
我把我D1Y的小秘方贡献出来,希望MM们也可以和我一样,变得美丽又“好闻”。
   
■功效一:使皮肤光洁、细嫩
蜂蜜+水:蜂蜜含有大量能被人体吸收的氧基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的作用。用蜂蜜加2~3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。
   
蜂蜜+醋:蜂蜜和醋各1~2汤匙,温开水冲服,每日2~3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
   
■功效二:减少皱纹,紧缩面部皮肤
蜂蜜+苹果+乳脂:将苹果煮熟,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏敷面,可使皮肤光洁润滑。
 
蜂蜜+鸡蛋清:蜂蜜50克,加入鸡蛋清,把两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,待自然风干后,用清水洗去,每周两次。
   
■功效三:祛斑
蜂蜜+甘油+水+面粉:蜂蜜l份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于干燥性皮肤,可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能疖子、痤疮。
   
■功效四:保湿
蜂蜜+奶粉+鸡蛋清:蜂蜜1匙、奶粉1匙、鸡蛋清适量,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月,对皮肤干燥者有明显效果。
蜂蜜护肤,很甜很美丽
一、外敷篇
 (一)、不同肤质基础护理
1、干性皮肤:
配方:蜂蜜20克,蛋黄1个
方法:将蜂蜜、蛋黄混合调匀,涂抹在脸上,10~15分钟后用温水洗去,每日一次。
    
2、中性皮肤:
 配方:蜂蜜20克,柠檬汁1克
 方法:将蜂蜜、柠檬汁混合调匀,洗净脸后涂于面部,10—15分钟后用凉开水洗去,每日1次。
    
3、过敏性皮肤:
 配方:蜂蜜1匙,木瓜1/4个,橄榄油数滴
 方法:将木瓜捣烂,加入蜂蜜、橄榄油混匀调成糊状,洗净脸后敷于面部,15~20分钟后用清水洗去。
   
(二)、面部抗皱系列
1、养颜除皱
 配方:蜂蜜10克,蜂5克,蛋清1个,西瓜皮1块
 方法:先用西瓜皮擦脸,5分钟后再把蜂蜜蛋清、蜂花粉的混合液涂于脸上,40分钟后用清水洗去。
 
2、滋润皮肤,消除皱纹
配方:蜂蜜10克,鸡蛋清2个
方法:将鸡蛋清搅起泡,加入蜂蜜搅匀,晚上临睡前用软毛刷均匀涂于面部,次日早晨用温水洗净,2天1次。
    
3、减少面部皱纹,使皮肤洁白细腻
配方:蜂蜜15克,鸡蛋清2个,酸奶适量
方法:将以上三味混匀,涂面。20分钟后用清水洗去。
   
(三)、肌肤细润优化系列
1、防止皮肤老化:
 配方:蜂蜜、橄榄油
 方法:洗净面部,取一茶匙蜂蜜,加数滴橄榄油搅匀涂于面部,轻轻按摩10~20分钟,每晚一次,次日早晨洗掉。
    
2、治疗皮肤粗糙皲裂:
蜂蜜美容“秘方”用了更年轻
 配方:蜂蜜30克,桃仁20克
 方法:桃仁用开水浸泡,去皮尖,研细如泥状,与蜂蜜混匀后加入适量水稀释,涂擦皮肤,每日1~2次。
    
3、香身美容:
配方:蜂蜜5~10克,干菊花15克
方法:将干菊花入水中煮开,20分钟后加入蜂蜜,沐浴。
   
(四)、祛斑净肤系列
1、祛雀斑
 配方:蜂蜜、冬瓜籽、核桃仁各10克
 方法:将冬瓜籽、核桃仁共炒研末,加蜂蜜调和,睡前涂于面部,次日早晨用温水洗去。
    
2、清除面部黑斑,防止雀斑再生:
 配方:蜂蜜、蜂王浆、桑叶汁各适量
 方法:将蜂蜜、蜂王、桑叶汁混合用于涂面,20分钟后洗去。
   
二、口服篇 
(一)、保健养生,调理气色系列
1、美容护肤,健体养颜
:蜂蜜25克,蜂王浆3克,大枣5枚,桂圆肉5克,松子仁20克,核桃肉20克
方法:将大枣用开水浸泡于杯中,将桂圆肉、松子仁、核桃肉捣烂如泥,加蜂蜜、蜂王浆拌匀,待大枣水在50摄氏度左右时加入,饮用。
    
2、补五脏,颜:
 配方:蜂蜜5克,绞股兰10克,绿茶2克
 方法:将绞股兰烘焙,研粗末与茶叶共同用沸水冲泡10分钟,稍冷却后加入蜂蜜,每日服一剂。
    
3、益气补血,驻颜悦色:
配方:蜂蜜适量,土豆500克,红枣30枚
方法:将土豆煮熟去皮压成泥,红枣煮烂去核,两者拌匀,制成圆饼,放锅中隔水蒸10分钟即成,稍凉后浇上蜂蜜,随意服食。
    
4、养颜护肤,延年益寿:
配方:蜂蜜30克,松子仁30克,核桃肉30克
方法:将松子仁与核桃肉用开水浸泡,去除薄皮,共捣烂如泥,加蜂蜜拌匀,分2次冲化饮用。
   
(二)、养颜功能性系列
1、美白祛斑
 配方:蜂蜜20克,醋20克
 方法:蜂蜜和醋混合用温开水冲服,每日2~3次。
    
2、减退黑色素,使肌肤细腻白嫩:
 配方:蜂蜜30克,西红柿30克,黄瓜30克,玫瑰花适量,汁适量
 方法:将西红柿去皮去籽,与黄瓜、玫瑰花同碾碎,到汁过滤,加入蜂蜜、柠檬汁混合调匀,随时饮用。
    
3、消除黑眼圈:
配方:蜂蜜100克、枸杞50克,猪肝200克
方法:先将枸杞洗净加水炖20分钟,,再将洗净切片的猪肝放入炖烂,稍凉后兑入蜂蜜即可。
    
4、滋润皮肤,适用于皮肤干燥:
 配方:蜂蜜8克,姜汁2克,食醋15克
 方法:将蜂蜜、姜汁、食醋倒入杯中混匀,冲入5倍量凉开水,搅拌均匀后即可饮用,每日1剂。

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