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走出蜂蜜保健误区,原来“蜂华正茂”如此简单

发布日期:2016-10-22 20:29   来源:admin ★点我评论★

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  蜂蜜的好处,很多人都是知道的,既可以外敷又可以口服,在保健养生还有美容方面蜂蜜被很多人所推崇,那么你知道蜂蜜有哪些保健作用?炎炎夏季,酷暑难挡,蜂蜜泡水是最基本款,长久坚持,你会变得神清气爽、活力倍增;蜂蜜的保健作用还有很多,在此不再赘述。

  蜂蜜早晚坚持喝,效果杠杠的。在此,将蜂蜜保健功效简单归纳如下:

  

走出蜂蜜保健误区,原来“蜂华正茂”如此简单

 

  1、具备解酒的功效

  现代人在家吃饭的时间是越来越少,在外约三五朋友或小聚或应酬,喝酒是避免不了的,而夏季,喝夜啤酒更是一种消遣方式,如果宿醉未醒无疑是十分难受的,而蜂蜜或许能帮你缓解酒后头痛作呕的晕眩感。有研究指出,蜂蜜中的多酚物质可以帮助加快新陈代谢、让身体快速排出酒精成分,从而起到解酒的作用。所以, 喝酒前,别忘了,喝上两杯蜂蜜水,酒后再喝上几杯蜂蜜水,解酒提神效果明显。

  

走出蜂蜜保健误区,原来“蜂华正茂”如此简单

 

  2、可用于腌制水果

  蜂蜜富含天然的防腐剂,不容易使食物发生变质,还能产生很强的防腐作用,腌制水果的时候不妨加点蜂蜜,可以让水果保存得更久。

  

走出蜂蜜保健误区,原来“蜂华正茂”如此简单

 

  3、杀菌消炎

  实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。

  

走出蜂蜜保健误区,原来“蜂华正茂”如此简单

 

  4、缓解疲乏失眠

  如果存在入睡困难的情况,不妨试试在每天睡觉前半小时口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能让你更好更快入睡。这时候用龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜,效果会更好哦~

  

走出蜂蜜保健误区,原来“蜂华正茂”如此简单

 

  5、作防解晒霜使用

  夏天一不小心就会被太阳晒到皮肤通红,这时候除了敷上芦荟以外,涂上一层薄薄的蜂蜜也有助缓解晒伤的症状。当然,涂的时候不能涂得过多,蜂蜜有甜味,容易招来蚊虫。

  

走出蜂蜜保健误区,原来“蜂华正茂”如此简单

 

  总结

  小编原来每次吃蜂蜜的时候,不是冲水喝就是冲水喝,不知道除了冲水喝之外,蜂蜜还有这么多功用。小编也是脑洞大开了,这么好的东西,只有不断学习不断总结,巧用加妙用,蜂华正茂指日可待。

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